運動不足の子供が増え、そのために筋肉の発達に支障が表れたりする子供。一方では、専門的にスポーツを行う子供たちも増え、片寄った運動の反復や筋肉に合っていないオーバートレーニングなどにより怪我をする子供。また、加齢とともに筋肉や腱、靭帯は急激な運動に追従できにくくなってきた私たち大人。ストレッチは障害の予防、疲労の回復・治癒力、血流の促進、老化予防など、様々な効果があります。このストレッチボードは毎日90秒間続けるだけで効果が得られます。例えば、お風呂上がりに・寝る前に・テレビを見ながらなど、様々な生活の中に取り入れて頂けたらと思います。

1. 一般の方からプロスポーツ選手まで幅広くお使いいただけます。
2. 1日、わずか60〜90秒間、背筋を伸ばして本機に乗るだけで、硬くなった筋肉がほぐれ背筋がピンとなります。
3. 角度版の角度が0度から5度刻みに最大30度まで調節できます。
4. 角度板の上に乗り、前屈運動等を行うことにより、普段使わない筋肉が鍛えられます。
5. 若さのバロメータ「前屈度」がわかる専用スケール付きです。
6. 環境に優しい製品です。（脱PVC、脱発泡スチロール）
7. 靴を履いたままでも使用できます。
8. 場所を取らないコンパクト設計です。
9. どこに置いても目を引く美しいデザインです。（特許／意匠出願中）
10. 体重150kgの人まで使用可能です。

1. 効果を見るため、角度板を水平状態にしスケール（前屈度測定用）を取り付けて、前屈度を測定してください。膝は曲げないでください。
2. 必ずご自分にあった角度にセットしてからご使用ください。
3. 垂直に立ったときに、ふくらはぎに少し痛みを感じる程度がご自分にあった角度です。
4. 筋肉が疲れ硬くなっているために痛みがあるだけで、痛みは後まで残りません。
5. 各動作共、かかとが浮かないように行ってください。

• 急に筋肉を伸ばさない。
• 反動をつけない。
• 痛い手前でとめる。
• 呼吸を止めない。
• 各ストレッチを連続して行う場合は、角度板の傾斜を無理のないように低く設定してください。